Æble-bladsellerisalat
Ingredienser
Salat
1 lille æble
2 stilke bladselleri
Dressing
1 dl. Soya Alpro naturel
Karry
Salt
1 stilk frisk dild
Sådan gør du:
- Skær æblet i små tern.
- Snit bladselleri i tynde skiver.
- Hak dilden.
- Rør ingredienserne til dressingen sammen og smag til med karry, dild og salt.
- Bland æble og bladselleri i dressingen.
Variation:
Tips:
Næringsindhold:
| Pr. måltid | Pr. person | |
|---|---|---|
| Kcal | 172,0 | 86,0 |
| Protein i gram | 5,7 | 2,9 |
| Kulhydrat i gram | 26,9 | 13,5 |
| Fedt i gram | 3,2 | 1,6 |
| Kalium i mg | 666,0 | 333,0 |
| Kalium (kogt) | 666,0 | 333,0 |
| Fosfat i mg | 142,0 | 71,0 |
| Salt i gram | 6,5 | 3,2 |
Ingredienser
Salat
1 lille æble
2 stilke bladselleri
Dressing
1 dl. Soya Alpro naturel
Karry
Salt
1 stilk frisk dild