Diætistens blog om mad og nyresydom
Nyreforeningens diætist Sofie Wendelboe skriver løbende blogindlæg her på siden.
Hun tager nogle af de hyppige spørgsmål fra rådgivningen op, hun giver gode råd til de forskellige årstider og højtider i løbet af året, og hun fortæller om det nyeste fra forskningens verden.
Har du brug for rådgivning om mad og måltider, er du som medlem af Nyreforeningen velkommen til at kontakte Sofie på sw@nyre.dk. Det kan være med helt generelle spørgsmål eller mere specifikke spørgsmål om netop din situation.
Seneste blogindlæg
Julefrokost og julemiddag
Julemad er en fast del af de flestes jul, og det behøver ikke være besværligt. Med enkelte tricks kan du sagtens tage hensyn til nyrerne og spise lækker julemad samtidig.
Julegodter – hvad kan jeg spise?
Julen er pakket med søde fristelser, både forskellige frugter og massevis af lækre julegodter. Her guider diætist Sofie Wendelboe til, hvad du kan spise, når det gælder julens søde sager.
Suppe og grød – go eller no-go?
De kolde efterårsmåneder er over os, og i den forbindelse kan det være skønt med en portion varm suppe eller grød. Men kan det overhovedet anbefales, når man har en nyresygdom?
Skal jeg vælge plantedrik eller mælk?
Hvilken plantedrik (risdrik, havredrik, sojadrik, mandeldrik) er bedst at vælge og er plantedrik bedre end mælk? Det er nogle af de spørgsmål, som mange nyresyge med kostrestriktioner spørger om.
Er alkohol forbudt, når man er nyresyg?
Hvis du er nyresyg, gælder Sundhedsstyrelsens anbefalinger også for dig. Problemerne ved indtag af alkohol, når du har en nyresygdom, kan være indholdet af kalium og væske.
Sommer, sol og is
Kalenderen siger sommer, og for mange betyder det også is. Men is er jo et mælkeprodukt, så kan det passes sammen med at være nyresyg? Selvfølgelig kan det det.
Nyrevenlig mad i påsken
Hvis du bliver inviteret i byen i påsken, så er det din nyrefunktion, der bestemmer, hvad det er godt at have fokus på. Få diætistens råd til nyrevenlig mad i påsken.